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清炒苜蓿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 09:06:09  阅读:323 来源:本站原创 作者:李小冉

食材用料

苜蓿菜300g 蒜瓣4瓣
花生油35g5g
鸡精10g

清炒苜蓿的做法

  • 1.新鲜苜蓿菜

  • 2.摘嫩尖,洗净

  • 3.大火炒到快熟放入蒜蓉,鸡精,盐翻炒均匀出锅

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