健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料白糖适量相克食物红枣10颗相克食物 红心火龙果

食材用料 鲜淮山1根400克左右 鲜香菇2朵 鲜猪肉糜100克香葱一根相克食物食用油 食用盐 鸡粉 耗油鲜香淮山羹的做法1.准备好佐料2.

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料蜂蜜50相克食物 高山茶叶1袋红糖20相克食物 白凉粉1袋茶

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜2根相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物葱头2小个相克食物油适量 盐适量 水

健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 火龙果肉350克 淡奶油200克 细砂糖90克鱼胶粉18克 纯净水50克 戚风蛋糕片2片 装

食材用料 玉米粒80克 绵白糖10克油少许自制爆米花的做法1.准备好食材，2.热锅，3.倒少量油，接着下玉米粒，记着要小火，4.盖上盖

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物 清水1500毫升 内脂3克 清水10克 片糖1片石磨甜豆花的做法1.把150克

食材用料 新鲜木耳半斤 新鲜香菇四个青辣椒一个相克食物 红米椒两个 大蒜杆一小段 瘦肉适量生姜一小块相克食物食用油适量 食用盐

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅500g相克食物 奥尔良烤翅料两杯生姜五片相克食物

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 辣椒油1勺 辣椒酱1勺葱2根相克食物蒜1瓣相克食物 生抽1勺蚝油1勺香油4

重返二十岁演员表(主演)　　孟丽君 (胡冰卿 饰)　　穿越之后的20岁的孟丽君。　　　　孟丽君的饰演者胡冰卿介绍：　　胡冰卿，19