健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡半只洋葱半颗相克食物酱油适量料酒适量 盐适量 耗

健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果适量相克食物白糖适量相克食物 水少挂霜腰果（反沙腰果）的做法1.准备好腰果、

食材用料 菠菜丸子150公克马铃薯1个相克食物 蛋液20公克 鲜奶油10公克 起司丝适量 盐少许 胡椒粉少许焗烤马铃薯丸子的做法1.马铃

食材用料 大肉淀粉适量 盐适量鸡蛋1个相克食物 五香粉适量大肉丸子的做法1.买的是猪后腿肉，将大肉剁成绒2.加入鸡蛋，五香粉，植

一枝梅分集介绍 第1集　　深夜，蒙着面的一支梅躲开守着城门的守门长，潜入进了铁门里。跳跃几次后，一支梅随即来到了内需司(朝

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉适量 红腐乳3片 老抽3大匙 素油3大匙 盐适量 大蒜适量姜1片相克食物 料

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 牛里肌肉225公克芥蓝菜2支相克食物红萝卜1/4条 伊面1包 葱段1支 姜片2片 高汤2杯酱油1大匙蚝

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 汤圆10个红枣8粒相克食物鸡蛋2个相克食物枸杞适量相克食物白砂糖适量相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物油50克 奶粉20克面粉130克白糖75克相克食物微波炉小饼干的做

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡粉5-9克（喜欢喝咖啡的可以多放）牛奶半袋 120ml相克食物 水10克和咖啡粉1:2芝麻5克根据

　　22集中韩合拍剧《爱在离别时》讲述了一对出身门第迥异的青年男女生死不移的爱情故事，本剧由车仁表、黄奕、黄海冰、付淼等演