电饭煲焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

电饭煲焖鸡的做法

• 1.鸡肉洗净备用

• 2.洋葱切块，姜切丝

• 3.放入碗里加酱油耗油料酒盐糖搅拌均匀

• 4.把酱料和鸡装进保鲜袋均匀腌制鸡肉入味

• 5.放入冰箱冷藏一小时

• 6.冰箱取出把鸡肉和酱油一起倒入电饭煲，鸡皮朝下，我另外加了条葱，也可以不加

• 7.按煮饭键，我这个是属于高压锅类型的，闷一次就够，别的电饭锅要翻面在焖噢

• 8.好了开盖很香噢

• 9.装盘淋点汤汁，撒点葱花装饰，大功告成，很方便