健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 即食海参两根 白米粥两人份 鸡汤一碗油菜两

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛排骨大葱相克食物蒜相克食物花椒酱油

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 墨鱼头4个豆瓣酱5克相克食物 泰式辣椒酱10克 美极鲜5克 麻椒粉

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