健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆2饭勺相克食物大米2饭勺

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料丝瓜2条相克食

健康功效 鸭血：补血、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭血适量豆腐两块相克食物姜适

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两条相克食物花生油适量 盐少数清炒玉米粒的做法1.玉米用手舨下来（本人觉得用刀子

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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酸菜一小颗土豆一个相克食物面粉适量油适量 花椒油适量 葱花适量 盐适量 生抽适量 十