健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 冰粉粉一包红糖50克相克食物 水1000ml红糖冰粉的做法1.准备冰粉，我这有原味的没拍在

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨半个相克食物红枣1个相克食物银耳适量

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜一个（去皮后618克）相克食物葱适量相克食

健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅根10个油半锅 盐（腌制用）少许

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂300克冰糖150克相克食物白糖150克相克食物 新鲜柠檬汁4-6克山楂酱and山楂

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料橘子两个菠菜一根相克食物橘子花的做法1.准备好两个橘子和一颗菠菜。2.（忘拍照了）把

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡块适量土豆一个相克食物大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 香草豆荚一根半牛奶500g相克食物 淡奶油320g 细砂糖100g香草冰淇淋的做法1.取蛋黄加

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蛙两只板栗十粒相克食物葱半颗相克食物姜少许相克

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料大米一把相克食物丝瓜一段相克食物 热水适量 葱花适

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 去皮南瓜80克大米30克相克食物糯米5克相克食物

探灵档案第1集剧情介绍　　鬼婴夜啼　　刘姨乡下的房子，总是在夜里出现婴儿的哭叫声，非常的尖锐。女房客被吓得搬走。为此，刘