来自星星的你第19集剧情　　李载经罪行败露　　张英牧约见了千颂伊，将都敏俊如何深爱千颂伊不肯回外星球的经过说了一遍，千

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料藕两节相克食物糯米半碗相克食物

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 戚风蛋糕两片胡萝卜两片相克食物梨一片相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜黑米饭一小碗鸡蛋两个相克食物面粉一饭勺 花椒面一小勺 盐一小勺油少许

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂山楂半斤相克食物白糖白糖三汤勺相克食物白醋白醋适量相克食物 水适量炒

食材用料面粉250克白糖200克相克食物鸡蛋一个相克食物芝麻150克相克食物苏打粉麻团的做法1.融化糖与小苏打，加面粉鸡蛋，和成面

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄心红心薯各1两左右淮山一两左右相克食物 生姜一小小片白糖适合相克食物黄心

食材用料 油豆腐适量 肉馅适量 水适量 盐少许糖适量相克食物 烧烤汁2勺 生粉水半碗酿油豆腐的做法1.油豆腐洗一洗，把水挤干，用

食材用料 桐蒿适量鸡蛋2个相克食物油适量 花椒面适量 盐适量面粉适量桐蒿煎蛋饼的做法1.准备所有材料2.桐蒿的茎切段，叶切碎。3.

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋500克相克食物香葱50克相克食物 盐少许蚝油5克香葱炒莴笋的做法1.准备好食材

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜小半截相克

健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 凤尾虾16pc口蘑4pc相克食物香菇1pc相克食物大蒜1pc相克食