五香黄豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

五香黄豆的做法

• 1.提前把黄豆浸泡几小时

• 2.洗净捞出

• 3.把蒜头切成片姜拍松把其它佐料洗净

• 4.锅中放人水把黄豆放人加入准备好的佐料，加入盐生抽盐鸡精和少许的糖和老抽

• 5.用大火煮开十分钟在用小火火煮至二十分钟

• 6.在用大火煮沸几分钟后即可捞出

• 7.把佐料夹掉放人少许的香油拌匀即可

• 8.成品，