尖椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

尖椒土豆片的做法

• 1.尖椒掰开成片

• 2.土豆切片薄一点 容易入味

• 3.葱切粗丝备用

• 4.锅内倒油 放花椒粒炸香后放葱丝爆香

• 5.倒入切好的土豆片翻炒一会烹入酱油~醋{一勺}和盐的调和汁

• 6.继续翻炒至微微金黄色 放入掰好的尖椒片继续翻炒一会

• 7.待尖椒微软 临出锅前再次烹入醋{一勺}即可

• 8.出锅了好香 就着米饭开吃吧