双味风琴烤土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

双味风琴烤土豆的做法

• 1.土豆去皮冼净。

• 2.用刀在土豆上每隔4MM切一刀，注意底部不要切断。

• 3.将切好的土豆用锡纸包好，入烤箱220度，上下火，中层，烤制40-50分钟。

• 4.烤土豆的时候，将培根切成5CM左右的片，将30克COOK100新奥尔良烤翅腌料兑入40克水搅拌均匀，然后将培根放入腌料汁中拌匀，腌制5-10分钟。

• 5.咖哩粉30克、盐、鸡精各一小匙，色拉油30克调成味汁备用。

• 6.40-50分钟后，将烤好的土豆取出，撕掉锡纸，将腌好的培根一片一片的夹入土豆的缝隙中，然后用刷子将咖哩味汁均匀的刷在土豆表面，再次放入烤箱，这一次不用锡纸，220度，20分钟。