荆州鱼糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素

食材用料

荆州鱼糕的做法

• 1.准备鱼肉与肥肉

• 2.绞肉机将主料绞两遍

• 3.绞完切生姜粒放一起

• 4.准备盐，味精，白胡椒（不要鸡精，颜色会发黄），蛋清加入沿一个方向搅拌

• 5.搅上劲加水（2.5斤），最后将生粉加入搅匀铺到托盘里！

• 6.上蒸锅三十分钟出来抹上蛋黄再蒸十分钟出锅抹上香油！

• 7.配上黑木耳，肉丝，青红椒片，冬笋丝水煮调味勾芡淋油淋上即可！

• 8.配上火锅吃也是一个不错的选择哟