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冬菇炒鳮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 17:36:32  阅读：2515 来源：本站原创 作者：胡宇崴

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鳮翅根6个 鲜香菇8个
洋葱1个相克食物 橄榄油适量
盐适量酱油适量

冬菇炒鳮的做法

  • 1.把香菇洗干净

  • 2.把鳮翅根洗干净

  • 3.把三样都切好备用，开炒

  • 4.出锅开吃

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