口味鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

口味鸡爪的做法

• 1.葱、姜、蒜、尖椒洗净备用

• 2.葱切段、姜切成片、蒜切粒

• 3.鸡爪洗净焯水备用，加桂皮、八角、鸡爪入高压锅压八分钟

• 4.热锅下油爆炒姜、蒜、尖椒，然后加入沥干的鸡爪翻炒，加入适量的盐、味精、酱油、生抽入味、出锅前加入葱段

• 5.口味鸡爪就这么简单的成功了，你尝试一下吧！