香辣孜然烤兔腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

葱白：通阳、解毒、发汗
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香辣孜然烤兔腿的做法

• 1.成品图！

• 2.兔腿洗干净，用菜刀均匀划几刀口子，稍微深点，方便入味。大蒜剁碎，葱白切丁。

• 3.兔肉倒入大点的容器中，加入腌料抓匀，划口部分也抹进去，盖保鲜膜放冰箱腌制3-5小时。

• 4.烤盘铺一层锡纸，放入腌好的兔腿，抖掉葱蒜。兔腿的尾部用锡纸包好以免烤焦，如图。

• 5.送入预热好的烤箱中层200度烤40分钟。

• 6.烤十分钟左右取出表面刷一层油辣子，放回去继续烤。不喜辣可以刷食用油。

• 7.烤到最后两分钟时候取出撒些孜然粉和葱花再接着烤。

• 8.时间到后取出稍晾凉即可食用。

• 9.整只啃或手撕或剁成块享用均可！

• 10.近图。

• 11.一只直接啃一只剁成块，真是大快朵颐！