奶香紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

奶香紫薯馅的做法

• 1.紫薯洗净去皮切片

• 2.锅加水放屉子，将紫薯倒入屉子上

• 3.开大火蒸15分钟关火，如图这是蒸好的紫薯

• 4.将紫薯放在大点的碗里，用勺子趁热按成泥，立刻加入一勺糖粉

• 5.加入一大勺奶粉

• 6.戴上一次性手套将奶粉糖粉紫薯拌匀，这个过程我腾不出手拍照

• 7.最后将紫薯泥依次搓成差不多大小的球状摆放盘里，搓的时候少许抹点油，这个过程也拍不了图。这个量正好搓了七个球

• 8.就这样奶香紫薯馅就做好了，美美哒