蒜蓉粉丝蒸开边虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

蒜蓉粉丝蒸开边虾的做法

• 1.准备好材料

• 2.粉丝用温水泡5分钟左右

• 3.葱姜蒜切成末备用

• 4.虾背切开去虾线，洗净备用

• 5.粉丝放盘底上面铺上虾

• 6.热锅放油下蒜葱姜暴香

• 7.碗里倒进酱油 豆瓣酱 盐 料酒，搅拌均匀

• 8.将葱姜蒜撒上在虾上面

• 9.再撒上调好的酱撒上

• 10.放入蒸锅蒸30分钟左右

• 11.成品图