香辣凉拌牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

香辣凉拌牛肉的做法

• 1.先把牛肉热水焯过后备用，炖锅再放入水烧开，加入葱，姜，料酒，料包,放入牛肉煮。

• 2.炖半小时后加入三勺盐和一勺生抽调味，再炖半小时后关火焖着。

• 3.把去壳的油炸花生装入保鲜袋内，用擀面杖擀碎；

• 4.锅下油，放入几个辣椒和花椒小火熬出香辣油，取出辣椒及花椒，只用油；

• 5.熟牛肉切片后，装盘，倒一勺肉汤，上面撒一小勺细盐，一层花生碎，一层葱花，洒上辣椒粉和椒盐，倒一点香油，把加热过的香辣油浇在上面，OK。