白酒蛤蜊意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蛤蜊：软坚、化痰、利水
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

白酒蛤蜊意面的做法

• 1.蛤蜊提前浸在淡盐水中吐沙。

• 2.烧一锅开水，锅中加入少许盐和橄榄油，煮意面，按照包装上的时间煮熟即可。

• 3.煮好的意面捞出沥干，加入2勺橄榄油拌匀，防止粘黏。

• 4.热锅中加入少许橄榄油，先倒入蒜末爆香。

• 5.继续加入蛤蜊翻炒片刻。

• 6.然后倒入适量的白酒和高汤，中大火烹煮，让酒精挥发掉。

• 7.蛤蜊半开口的时候，倒入煮好的意大利面，加入适量的盐和黑胡椒调味，快速翻炒均匀。

• 8.待蛤蜊完全开口时，稍微收汁，迅速离火，摆盘享用吧。

• 9.撒上少许披萨草增加香味。
  Bon appetite.