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大红灯笼虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:31:53 阅读：7952 来源：本站原创 作者：张延

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
土豆：和胃、解毒、消肿
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

基围虾16只左右	土豆1个相克食物
大红椒1个	柠檬1个相克食物
奇异果1个相克食物	红萝卜1根
豌豆4粒	椒盐适量
味精适量相克食物

大红灯笼虾的做法

1.把土豆整个煮熟剥皮弄成泥加椒盐味精搅拌做成灯笼形状一切二平面的朝盘底
2.虾拨皮煮熟或煮熟再拨皮（放盐）
3.切状
4.摆盘就大功告成

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