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白菜蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:16:24 阅读：7710 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。谢兰花

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
白菜：除烦、利水、清热解毒
葱白：通阳、解毒、发汗

食材用料

五花肉150克	白菜几片相克食物
香叶八角桂皮适量	葱白两段
料酒两滴	姜两片相克食物
盐味精各一点点	油适量
耗油老抽酱油适量	生粉两大勺
蒜三瓣相克食物

白菜蒸五花肉的做法

1.准备材料
2.把姜，八角桂皮香叶，葱白猪肉放入水中，煮五到六分钟
3.猪肉切片，待用
4.白菜切小，摆入碟里
5.猪肉加入老抽耗油酱油盐味精油生粉拌匀，腌制20分钟
6.一片片摆入盘子，肉刚好摆一层，上面放入蒜片即可上锅蒸20分钟

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