孜然烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

孜然烤翅的做法

• 1.将鸡翅洗干净。

• 2.用叉子扎几个小孔，或者用刀划两条，方便入味。

• 3.准备生姜、蒜末、葱。

• 4.将鸡翅一起装入盆里，倒入适量白糖。

• 5.倒入两勺料酒，一勺生抽。

• 6.放入适量的烤翅料粉。

• 7.搅拌均匀。

• 8.装入保鲜袋里，腌制十二个小时。

• 9.摆放好进烤箱。烤箱设置，上下管两百度，30分钟，预热三分钟。
  十分钟的时候，将鸡翅翻一面，将剩下的调料淋在鸡翅上面，撒入适量的香油。

• 10.烤好后，上面撒入适量的熟芝麻

• 11.洒一点孜然粉，摆上葱卷，非常香。

• 12.成品图。