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炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:50:48 阅读：4457 来源：本站原创 作者：宋琳

健康功效

料酒：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

乌冬面1小袋	火腿肠2个
大蒜苗2个	红辣椒1个
油适量	料酒适量
盐适量	鸡精适量
鲜酱油适量	辣椒油或老干妈适量
鸡蛋1个相克食物

炒乌冬面的做法

1.乌冬面，火腿肠，大蒜苗，鸡蛋，红辣椒，油，料酒，盐，鸡精，鲜酱油，辣椒油所以食材准备好
2.放入适量的油，油热了放入鸡蛋炒
3.在放入红辣椒大蒜苗加入料酒翻炒
4.在放入火腿肠翻炒
5.在放入乌冬面，把剩下的调料放进去翻炒2-3分钟
6.炒成这样就可以成盘了！

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