意式土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

意式土豆片的做法

• 1.成品

• 2.选好主料！香葱和土豆

• 3.土豆切成薄片，香葱切细段，然后大蒜放入，黄酒一小勺，生抽，糖，腌制一下，然后把腌制的汤汁倒掉，沥干！使土豆不在流汁！然后把油倒在锅里！热到一定程度，把土豆片沾上面粉，在沾上鸡蛋液，这样就可以炸了，分两次炸好就可以了！然后放在一个深的容器里，撒上一些胡椒粉，盐，把它放几下，使胡椒均匀现在土豆上面！然后放盘，在放香葱就可以了！

• 4.成品啦！等我烧好全部菜烧好！我们家宝贝已经吃了5块了！我都晕了！