紫薯吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯吐司的做法

• 1.除紫薯泥外，按先液体后固体顺序把食材放进面包桶。

• 2.面包机调至“自动和面”功能。

• 3.15分钟后和好面。

• 4.取出，手工搓揉两分钟，让面团看上去更光滑细腻。

• 5.把面团分成三等份。

• 6.擀成长舌状，加入预先做好的紫薯泥，按压平整。

• 7.卷成卷状，接口往下放进吐司盒排列好。

• 8.放入烤箱，调至发酵功能（无发酵功能可调至40度）。发酵至八分满即可。

• 9.放进已预热好的烤箱，170度烤40分钟。

• 10.烤箱取出，即可脱模。

• 11.里面更是美美哒!