番茄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

番茄酱的做法

• 1.把新鲜的番茄洗干净。

• 2.放开水过两分钟捞出。

• 3.搒出后拔去番茄表皮。

• 4.切片，在改刀切碎。

• 5.锅加水加冰糖煮化加番茄。

• 6.煮至番茄碎几呼看不到关火。

• 7.装瓶放凉颜色就更红更漂亮。