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剁椒金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:51:02  阅读:2286 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇一斤相克食物 葱未二根
香油适量 剁椒适量

剁椒金针菇的做法

  • 1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中

  • 2.将剁椒铺在金针菇上面,蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟

  • 3.金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用,小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可。

  • 4.放上自己喜欢配料,搅拌上桌

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