芝士培根吐司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

芝士培根吐司卷的做法

• 1.准备好材料

• 2.培根对半切开后，平底锅倒入少许油烧热后放入培根煎一下

• 3.吐司去边

• 4.备齐材料

• 5.取一片吐司用擀面杖擀薄

• 6.放入芝士

• 7.再放上培根

• 8.从下往上卷起卷紧

• 9.用牙签固定

• 10.依次做好所有的吐司卷

• 11.黄油放入微波炉加热融化后刷在吐司卷表面

• 12.放进预热好的烤箱，上火120度，下火150度，中层20分钟

• 13.烤好取出晾凉即可食用，也可以切成小块，（记得吃时取出牙签）

• 14.成品图。（为了拍照好看，我把边缘切掉。）