营养粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

营养粥的做法

• 1.买了很多的虾，不算很大个，批发价才十几块，虾可以用饮料瓶子装起来再倒进一点点的水放进冰箱急冻起来，这样能保存半年，味道也不会相差太远，这是我发现的最好的保存虾的办法。

• 2.偶尔想喝虾粥就从冰箱拿出一个瓶，剪开瓶子解冻

• 3.煲虾粥一定要下点肉，这样煲出来的粥才会更鲜美而且要先把肉用适量酱油，盐，鸡精腌上四十分钟左右，，然后下米煮，等水开后放入虾跟肉熬，熬好后加入葱花或者香菜再开吃。

• 4.会做各式各样的粥，我做的粥绝对比外面买的好吃。