酸辣米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
花生：健脾、化痰、润肺
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

酸辣米线的做法

• 1.准备好食材 花生米炒好 备用

• 2.粉丝泡三十分钟左右

• 3.干锅将辣椒煸香 花椒也用同种方式 一定要注意火不要太大

• 4.煸好的辣椒 花椒用擀面杖压碎

• 5.放入小碗里 加点盐入味

• 6. 锅里倒油 待油热后 浇在上边

• 7.泡好的粉丝放碗里 加热水 上面放入香葱碎 香菜 花生米 辣椒油 在倒点香醋（我放的少 个人口味而定）就可以吃了