红椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

红椒炒肉的做法

• 1.准备好红椒，洋葱，猪肉

• 2.猪肉切丁，洋葱、红椒切丁

• 3.锅炉倒入肉丁翻炒

• 4.倒入洋葱，红椒翻炒，加入酱油少许

• 5.加入适量盐，翻炒均匀起锅

• 6.装入雕刻好的黄瓜里面

• 7.装入炒肉（黄瓜加上一碟酱，就可以一起吃掉了）

• 8.完成

• 9.黄瓜切成均匀的小节，用刀切一个长方形，切刀黄瓜二分之一的位置，别挖到底部了

• 10.慢慢用小勺子挖空，让空间更大

• 11.用黄瓜皮摆一下竹叶