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麻辣牛肉粒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:33:54 阅读：1255 来源：本站原创 作者：戴军

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉500g相克食物	白砂糖一勺相克食物
白酒一勺	酱油一勺
盐三勺	葱一颗相克食物
辣椒三段相克食物	花椒5粒
五香粉两勺	孜然粉两勺

麻辣牛肉粒的做法

1.先将牛肉切丁（要是想美观可以先入水煮一下，然后切丁）放入盐，白酒，白砂糖，酱油，辣椒段，花椒腌制二十分钟
2.放入烤箱 200 5分钟去水加入五香粉葱末 160 10分钟收水
3.将肉粒以160 10分钟一次翻个三次
4.最后加入五香粉孜然粉以140 10分钟一次翻个两次
5.然后放凉包装

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