南瓜点心（改良版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜点心（改良版）的做法

• 1.将南瓜去皮切块蒸熟

• 2.熟透的南瓜搅拌成泥状

• 3.把糯米粉和面粉按照3:1的量加入南瓜泥合成面团，如果太干可以放一些牛奶。

• 4.把面团搓成小份，里面加糖，也可以放点果脯，但是糖必须放，否则不好吃。

• 5.加糖后揉合成圆形用牙签压成南瓜的形象。很简单

• 6.放一颗葡萄干装饰，然后隔水蒸熟，大概20分钟就可以。

• 7.我没有摆盘就拍照了，大家能学会就好，不需要多华丽。