糯米桂花红枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

糯米桂花红枣的做法

• 1.准备食材，将红枣洗净，用清水泡半小时。

• 2.用水果刀从红枣中间切开，但注意不要切断，把籽小心地掏出来。

• 3.往糯米粉中加入适量温水，用筷子搅拌成大颗粒状。

• 4.用手揉成光滑的面团。

• 5.取一小块面团，揉成和红枣大小差不多的椭圆形。

• 6.把面团放入红枣中间，轻轻用手捏一下，夹住面团。

• 7.将所有红枣都夹好面团，放入盘中。

• 8.将糯米枣放入蒸锅内，大火蒸15分钟，再焖5分钟。

• 9.将蒸熟的糯米枣放入盘中，甜糯可口，非常好吃!

• 10.再淋一些糖桂花，,晶莹制透，味道更是甜得不行。

• 11.来张大图。