蜂蜜牛奶玉米发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜牛奶玉米发糕的做法

• 1.将面粉、玉米面、泡打粉、发酵粉全部搅匀。

• 2.牛奶进微波炉里打热，温度在60度左右时放蜂蜜搅匀。

• 3.牛奶液倒进面粉中，筷子不断搅匀，如果想要很稀的面糊就在加点温水吧。

• 4.锅里事先加热一点水，把大碗放进锅中等待发酵。大约30分钟就好，发酵的效果就是看到面糊里有气泡出来了。

• 5.中火蒸大约30分钟即可。

• 6.有股蜂蜜香甜的发糕就出锅了！