冬瓜炖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
豆腐：清热泻火、益气、解毒
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

冬瓜炖大虾的做法

• 1.准备材料

• 2.虾剪掉虾须和虾脚！冬瓜切片，豆腐切片，葱和香菜切小段

• 3.锅中放适量的油，油温热放入葱段爆出香味，再倒入冬瓜翻炒一下！

• 4.倒入虾翻炒，加适量的盐和生抽

• 5.放适量的清水用大火煮沸6分钟

• 6.再倒入豆腐煮2分钟，加适量的鸡粉就可以出锅了！（可以尝一尝汤要是淡了可以再加点盐，根据自己的口味来调）
  

• 7.用大碗或是盆盛出，再撒上香菜！