秋日食藕补脾胃 达人教你做排骨莲藕汤

　　【 生活频道】虽然秋日的荷池渐渐萧条破败了，然而这个时节却正合宜食藕。秋日食藕补脾胃，而最经典的搭配莫过于莲藕与排骨，砂锅文火慢炖，等到排骨软烂、莲藕粉糯，香味也漫开了整个厨房。在秋凉里暖暖地煲上一大锅排骨莲藕汤，安神润燥。

　　3.砂锅装水，将洗净的排骨和姜片一起放入锅中，大火烧沸后加入少许加料酒，转小火慢炖一小时。

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　　1.第一步不开盖焯水，能更好的去除排骨的腥味。

　　2.如果想吃到更加烂糯的莲藕，可以在一开始就与排骨一起慢炖。

　　3.藕汤本身偏甜，依据个人口味加盐调味，不加盐的清甜味道也很好。

　　4.莲藕取中间段的味道更好。