卤汁豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

卤汁豆腐干的做法

• 1.原材料就是这个油豆腐。市场上买的，并不是豆腐干哦。只有这种空心的油豆腐才能吸足满满的汁水，才正正好吃。

• 2.将油豆腐下水汆一下。这是菜场的老板娘说的，这道是必须的程序哩。汆去表面的浮油，味道才能更好的进去。

• 3.汆好的油豆腐放入温水，以没过豆腐为宜。因为油豆腐是浮在上面的，用铲刀按一下就差不多有数了。

• 4.4. 放入三枚八角。

• 5.调入食盐。

• 6.还有必不可少的白糖，建议使用绵白糖哦。

• 7.倒入老抽，这里是着色用的，一定是老抽哦。

• 8.根据个人需要调入鸡精，也可以不放。

• 9.盖上盖儿，转入中小心慢慢熬煮。一定要入味哦。

• 10.盖上盖儿，转入中小心慢慢熬煮。一定要入味哦。

• 11.放凉后之倒入芝麻香油。

• 12.调入蜂蜜。