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彩椒炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:20:33 阅读：5898 来源：本站原创 作者：苗圃

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五花肉500克	彩椒适量
豆豉适量相克食物	姜蒜适量
米酒适量相克食物	盐适量
生抽适量	老抽适量
白糖适量相克食物	鸡精适量
花生油适量

彩椒炒五花肉的做法

1.五花肉洗净备用
2.锅中烧开水放姜片米酒五花肉盖上盖子煮熟备用
3.准备好豆豉和蒜末
4.切好煮熟的五花肉
5.热锅下油爆香蒜米豆豉
6.加入五花肉翻炒
7.加入生抽老抽白糖焖五分钟
8.加入彩椒盐鸡精翻炒均匀即可
9.成品图
10.好好味

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