您当前的位置：中国家居网新闻正文

猪杂粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:29:53 阅读：8803 来源：本站原创 作者：彭心怡

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
猪心：安神、镇惊、扩张血管
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白粥半锅	猪肝2两相克食物
瘦肉2两	猪心2两的相克食物
葱几根相克食物	姜1小块相克食物
料酒1勺子	生抽1勺子
盐（腌肉用）1勺子	花生油2勺子
盐（煮粥用）1勺子

猪杂粥的做法

1.所有材料洗干净
2.姜切丝，猪心，猪肝，瘦肉切片加入1勺子盐，1勺子料酒，1勺子生抽，2勺子花生油拌均腌制10分钟
3.葱切段
4.锅中倒入白粥烧沸
5.再入猪杂煮几分钟
6.再洒入葱段煮几分钟
7.最后加入1勺盐煮1两分钟就好了

上一篇：番茄火腿蛋卷的做法和

下一篇：鲜虾云吞的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯