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香辣螺丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:17:26 阅读：8772 来源：本站原创 作者：赵又廷

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

螺丝2斤	油适量
盐适量	老抽适量
料酒适量	白糖适量相克食物
醋适量相克食物	花椒适量
小茴香适量	香叶适量
八角适量	干辣椒适量相克食物
蒜头适量相克食物	葱适量相克食物
姜适量相克食物

香辣螺丝的做法

1.螺丝剪到后尾备用（螺丝事先在清水里吐杂质吐了三天）
2.辅料准备好葱姜蒜干辣椒切段备用
3.锅倒油把姜蒜干辣椒小茴香香叶八角花椒煸香
4.把螺丝放入撒人适量盐老抽料酒醋白糖翻炒入味再把葱段放入
5.加清水煮入味浓汤看汤煮的差不多了即可出锅

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