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苦瓜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 03:39:48 阅读：2417 来源：本站原创 作者：刘晓庆

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

鸡蛋2相克食物	苦瓜4分之一相克食物
胡椒面微量	盐适量
豆油适量

苦瓜鸡蛋的做法

1.将苦瓜切碎
2.把苦瓜用水泡开，去苦味
3.打碎鸡蛋放入苦瓜，放胡椒面，盐，搅拌
4.把油烧开，放入鸡蛋
5.这样鸡蛋苦瓜就做好了

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