您当前的位置：中国家居网新闻正文

白果甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:28:23 阅读：9841 来源：本站原创 作者：付辛博

健康功效

白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

白果一斤相克食物	枸杞少许相克食物
枸杞少许相克食物	白糖适量（为了口感我多放了很多）相克食物
猪油一丁点儿

白果甜汤的做法

1.去壳去膜泡了个一星期的白果（泡的时候天天换水）加清水煮滚
2.煮滚后才水倒掉
3.然后重新加入清水再次煮滚，水量不要太多
4.水滚后加入适量白糖，我比较喜欢吃甜一些，所以水放少甜放多，再加点点点猪油，中火慢慢熬着
5.中火煮十五分钟后关火放入枸杞焖一小会
6.完成装碗～

上一篇：荠菜饺子馅的做法和食

下一篇：乌鸡汤的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯