您当前的位置：中国家居网新闻正文

干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:09:50 阅读：9596 来源：本站原创 作者：郑爽

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

五花肉适量	土豆2个相克食物
生姜一块相克食物	干辣椒2个相克食物
洋葱半个相克食物	排骨酱适量
豆瓣酱适量相克食物	生抽适量
香葱少许相克食物

干锅土豆片的做法

1.所需食材
2.土豆去皮切片，冲洗干净
3.锅里加水，将土豆煮至八成熟
4.捞起备用
5.姜切片，干辣椒切段，洋葱切片
6.锅里加入少许滴油，小火将五花肉炒出油
7.依次加入干辣椒，生姜片翻炒
8.再加入洋葱
9.放点生抽继续翻炒
10.最后加入土豆片
11.加入排骨酱，豆瓣酱调味起锅
12.成品图

上一篇：芒果牛奶雪糕的做法和

下一篇：酸梅汤的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯