健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋300克相克食物 白玉菇200克 植物油100克蚝油20

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 熟黄豆50g 熟米饭30g紫薯适量相克食物蜂蜜适量相克食物香浓豆浆的做法1.黄豆清

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 红洋葱 半个 水 米酒醋白糖相克食物 盐清爽黄瓜沙拉的做法1.黄瓜去皮切成

健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料四季豆400

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 老南瓜苹果相克食物猕猴桃相克食物糯米粉水果南瓜小汤圆的做

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 盐，老抽，糖，淀粉适量蒜蓉茄子的做法1.茄子洗干净切锻2.上锅蒸大概

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼1条花

食材用料 内酯豆腐一盒 熟咸鸭蛋黄2～3个肉松适量 葱末适量辣椒适量相克食物 一品鲜酱油适量香油少许夹心豆腐的做法1.熟蛋黄2.蛋

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉500g相

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 伊面鸡肉相克食物猪肉相克食物 XO酱XO酱伊面的做法1.鸡肉

食材用料 腰子一对 皎白俩个葱20克相克食物皎白炒腰子的做法1.腰子切花块2.切好花块放黄酒和盐，盐15分钟3.切好皎白4.先放入皎白

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肉少许，金针菇相克食物 葱姜蒜金针菇肉汤的做法1.准备原料，金针菇去根，切葱姜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物油适量 盐少许蚝油少许料酒少许 咖喱块适量土豆1个相克食物胡萝

健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 长米1杯 比亚尼咖哩鸡汁1.2杯 奶油适量 小荳

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物糖50g相克食物淀粉10g自制两吃芒果酱的做法1.取芒果肉放入料理机中

健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 马牙蒜500克 盐5勺红糖适量相克食物酱油适量 海天苹果醋适量糖

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物火腿1根

食材用料 A.鸡胸肉1/2块 B.葱末20克 姜末10克 蒜末40克 五香粉1/4茶匙糖1大匙相克食物味精1茶匙相克食物 酱油膏1大匙小苏打1/4茶

肇事追踪第1集剧情介绍　　2008年5月8日下午16：38，随着一声刺耳的紧急刹车声和一名男子的惨叫声，平京市索家坟路口发生了一件