探灵档案第1集剧情介绍　　鬼婴夜啼　　刘姨乡下的房子，总是在夜里出现婴儿的哭叫声，非常的尖锐。女房客被吓得搬走。为此，刘

食材用料 纯牛奶1袋 西米露200克白糖30克相克食物白糖相克食物牛奶西米露的做法1.将水烧开倒入西米露2.煮至白芯大概10分钟，捞起

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 千层皮的 低筋面150

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料紫甘蓝适量相克食物 甜玉米粒25克黄

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 莲藕（嫩）1～2胡萝卜半根相克食物荷兰

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜250g相克食物 猪肉馅250g面粉500g 酵母粉5g葱一根相克食物姜一块相克食物蒜两

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 盐一勺腌西瓜皮的做法1.准备好半个西瓜2.将红囊去掉，并去皮3.切

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉40克鸡蛋2个相克食物橙子1个相克食

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 手工粉条200g 油泼辣子10g 盐5g酱油5g黄豆5g相克食物醋5g相克食物小葱2根相克食物 火

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉半只相克食物姜4片相克食物白糖2汤匙相克食

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾400克辣椒1个相克食物 葱姜丝适量油50克 耗油50克辣炒基围虾的做法1

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤茄子两条相克食

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌芝麻：明目、祛风、补血食材用料平菇适量相克食物孜然粉适量油适量 辣椒粉1小勺 盐适量

健康功效 酸奶：活血化瘀奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶200克相克食

食材用料燕窝一盏 黄花胶两头雪梨半个相克食物红枣3粒相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物燕窝炖黄花胶的做法1.泡发黄花胶3个小时2

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物蒜一个相克食物油少量 盐少量糖少量相克食物 鸡精少量 鸡酱少

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2-4个相克食物 路雪香草冰淇淋烤冰淇淋紫薯的做法1.紫薯外皮洗净，放在蒸锅上

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料玉米1个相克食物红薯1个相克食物枸杞1小把相克食物油

健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀食材用料松子适量相克食物 玉米粒适量黄瓜少许相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物食用油适量 盐少许炸薯片的做法1.土豆去皮切薄片2.切好后放入盆中加适