椰蓉驴打滚的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰蓉驴打滚的做法

• 1.准备好食材。

• 2.将糯米粉放入盆里倒入牛奶，揉成面团。

• 3.揉成的面团放入碗里上蒸锅里'蒸，碗里需抹点油蒸20分钟，前十分钟大火，后十分钟小火。

• 4.这是蒸好的样子。

• 5.将整好的糯米团放在保鲜膜里杆开，保鲜膜上少放点油。

• 6.把红豆沙抹在上面

• 7.在红豆沙上洒上花生碎卷成卷。

• 8.在台面上放入椰蓉，多少根据自己喜好。

• 9.在椰蓉上滚一圈。

• 10.用刀切开，一个卷可以切7至8块。

• 11.椰蓉驴打滚就做好了，可以和家人一起品尝啦。