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抹茶草莓卷(无油版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 蛋糕主体:低筋面粉40克 抹茶粉10克
2017-10-18 21:25:14 -
梅干菜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肉400克相克食物 梅干菜100克 笋
2017-10-18 21:23:29 -
南瓜炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡腿:温中、补精益髓、益气虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料南瓜200克相克食
2017-10-18 21:21:53 -
莲藕丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料莲藕一块相克食物猪肉200克相克食物 葱花20克 姜沫5克 盐3克 生抽一匙 白胡椒粉2克 鸡
2017-10-18 21:21:52 -
七色彩虹糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 南瓜,紫薯,红萝卜,适量 菠菜,草莓,紫甘蓝适量七色彩虹
2017-10-18 21:21:26 -
营养粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾,肉 酱油,盐,花生油 鸡精 葱花,香菜营养粥的做法1.买了很多的虾,不算很大个,批发价才十几块,虾可以用饮料瓶子
2017-10-18 21:20:01 -
芒果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芒
2017-10-18 21:20:01 -
肉沫皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 后腿肉250 克皮蛋1 个相
2017-10-18 21:19:02 -
自制萨琪玛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料鸡蛋3个相克食物面粉150g左右 泡打粉一小勺油白砂
2017-10-18 21:14:07 -
花式老面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料普通面粉200克
2017-10-18 21:11:14 -
竹蔗马蹄羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1.5斤相克食物 竹蔗0.5斤马蹄0.5斤相克食物 盐适量竹蔗马蹄羊肉汤的做法1.
2017-10-18 21:09:36 -
彩椒炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红椒1个青椒1个相克食物肥肠200g 盐适量料酒2勺油
2017-10-18 21:09:35 -
马拉糕(蛋糕粉版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉250克鸡蛋3个相克食物牛奶250ml相克食物黄油35克 糖粉100克 泡打粉4
2017-10-18 21:07:19 -
艾青的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料艾草500-750克左右糯米粉500克 粘米粉150克白糖150克相克食物 馅料300克 芭蕉
2017-10-18 21:06:19 -
可可纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克
2017-10-18 21:05:22
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