健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚黑米：明目、暖肝、健脾食材用料糯米一把相克食物小米一把相克

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鲤鱼一条相克食物胡萝卜半根

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料胡萝卜2根相克食物柚子3-4瓣相克食物 水640ml胡萝

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉适

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄300克相克食物花生160克相

食材用料面粉150克大白菜适量相克食物 葱碎20克 姜末8克花生油适量猪油15克 盐适量 五香粉适量酱油适量香油少许 水适量大白菜素

食材用料 蛋糕粉100g 淡奶油70g 核桃仁20 橄榄油5g 糖粉20g奶油核桃酥的做法1.食材称好2.奶油里放糖粉3.奶油打发放橄榄油4.筛入

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿一个相克食物青椒两个相克食物 线椒三个葱

食材用料 黑猪肉300公克 绞肉300公克 蒜头10公克 肠衣1条 盐1小匙 糖1/2大匙 高梁酒1大匙 红糟2大匙红糟猪肉香肠的做法1.黑猪肉

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 #水皮面粉150克 盐6克糖10克相克食物猪油30克 水75mL #油酥面粉100克猪油50克 #馅

裸婚之后演员表(主演)　　苗青青(张佳宁 饰)　　苗青青纯真且美好，单纯到有点二的她对于物质丝毫没有贪恋，对爱情与亲情珍惜备

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g 奶粉12g 糖粉35g牛奶35g相克食物 鸡蛋液

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉适量油 盐味精相克食物 姜片 蒜片青椒相

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料罗非鱼1条葱1根

食材用料 鲷鱼肉180公克 蒜末5公克 粉浆： 100公克 水110㏄ 沙拉油5㏄ 盐1/8茶匙 鸡精粉1/4茶匙 细砂糖1/4茶匙 胡椒粉1/8茶匙 香

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 河鲫鱼 猪肉糜蘑菇相

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子350克相克食物 豆油100克 椒盐2勺鸡蛋1个相克食物面粉2小勺 十三香1/2勺椒盐茄饼的

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料虾250克相克食物鸡蛋一个相克食物淀

食材用料豆皮适量相克食物 猪去皮五花肉适量西芹适量相克食物食用油适量 盐适量 老抽适量 白酒适量醋适量相克食物香油适量肉片炒