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椰汁桂花糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 糖桂花80g 吉利丁片5片 椰汁200ml 清水160ml糖适量相克食物椰汁桂花糕的做法1.1.用冰水浸泡吉利丁片至软2.2.将椰汁煮沸
2017-10-16 17:41:56 -
凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳150克相
2017-10-16 17:37:03 -
电锅蛋花腊肠蘑菇饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料大米1碗相克食物白蘑菇
2017-10-16 17:35:35 -
酱爆花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料花蛤500克相克食物红椒2个
2017-10-16 17:35:32 -
老干妈拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 面条适量 老干妈适量黄瓜1根相克食
2017-10-16 17:29:56 -
三鲜米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 米线100克青菜2根相克食物
2017-10-16 17:26:52 -
木瓜银耳百合汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物
2017-10-16 17:22:16 -
老北京简单牌豌豆黄。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水适量糖300克相克食物 干豌豆500克老北京简单牌豌豆黄。的做法1.干豌豆准备好泡上一晚上。2.糖和漏筛备好。3.高压锅放
2017-10-16 17:13:33 -
灵芝骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血食材用料灵芝20克 龙骨250克红枣4粒相克食物黄芪10克相克食物灵芝骨头汤的做法1.如图:
2017-10-16 17:06:41 -
猕猴桃双皮奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料牛奶200ml相克食物 蛋清2个砂糖35g相克食物猕猴桃1个相克食物猕猴桃
2017-10-16 17:03:43 -
油淋小鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鲍鱼2个姜适量相克食物葱适
2017-10-16 17:03:40 -
燃面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水面150克 玉米油小半碗 宜宾芽菜3勺 花生碎3勺 青花椒适量 鸡精1勺 生抽2勺香葱2棵相克食物 油辣子2勺燃面的做法1.玉
2017-10-16 17:03:15 -
胡萝卜咸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气酱油:升压、补血、护齿食材用料胡萝卜2个
2017-10-16 17:02:50 -
老式鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克黄油20克 糖粉50克鸡蛋
2017-10-16 17:02:33 -
菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜一把相克食物鸡蛋一个相克食物 料油少许 盐少许
2017-10-16 17:02:23 -
黄花菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料鸡蛋两个相克食物干黄花菜一小把 葱叶一
2017-10-16 17:02:07
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